Handreiking muziekreperoire
Feest van Herkenning en Muziek is herkenbaar voor zorginstellingen en de cliënten. Vandaar een aantal handreikingen c.q. uitgangspunten:
- Reminiscentie is ons credo : bewust ophalen van herinneringen om mensen met dementie een fijne ervaring te bezorgen. Het (verre) verleden weten ze zich immers vaak nog goed te herinneren. https://www.feestvanherkenning.info/reminiscentie/
- Meedoen is de bedoeling: meezingen, – murmelen, – mimen of – bewegen. Het is geen optreden, maar een activiteit die je samen met de bewoners doet.
- We volgen de 15-25 regel: Muziek die mensen horen als ze tussen 15 en 25 jaar oud zijn, wordt heel diep verankerd in hun brein. Daarom werkt muziek uit die jaren bij mensen met dementie meestal goed. https://www.tvvtotaal.nl/15-25 regel
- De voorkeurslijst bevat daarom nummers van vóór 1980. Vooral Nederlandstalig, maar een Engelstalig lied er tussendoor kan wel. Belangrijkste is het refrein, dat moet goed in het geheugen liggen. Herhaal dat refrein zo vaak je wil en/of kort het lied in, als het erg lang is.
- Stem je repertoire af op de omvang en doelgroep die je aantreft. De mate van dementie van bewoners kan erg uiteenlopen, en ook afdelingen GGZ of Somatiek, of Dagbesteding maakt veel verschil.
- Instrument gebruiken of muziek uit een boxje maakt niet uit. Veel belangrijker is dat je aandacht hebt voor de mensen, voldoende tijd inruimt om vragen te stelllen en hun reacties af te wachten. Stel je eigen playlist samen, met de Muziek-app of gebruik wat je kunt vinden op YouTube of Spotify. Zoek Nederlandstalige hits tot en met de jaren ’70.
- Kleine muziekinstrumentjes uitdelen is meestal een goed idee. Ook als ze niet gebruikt worden zoals de bedoeling is, of als er geen geluid uit komt.
Teksten
Met de Muziek-App voorzien we in een laagdrempelige ondersteuning. Daarin vind je zowel begeleidingen, volledige nummers, bladmuziek als teksten. Voor vrijwilligers die buiten dat standaard repertoire willen stappen hebben we een aanvullende lijst met alleen teksten samengesteld. Uiteraard kun je ook liedjes kiezen buiten deze lijst, maar neem dan wel de uitgangspunten in acht.
Geschikt repertoire
Onderstaande lijst is niet uitputtend, beschouw die als een handreiking.
De teksten van deze liedjes: Liedjesteksten